immer mittwochs
von 18.30 Uhr - 19.30 Uhr
erstmals im 6er Block, Verlängerung möglich
Beginn: 24.06.2026 - 29.07.2026
Preis 6er Block 90 Euro
kleine Gruppe, max. 6 Teilnehmer
Anmeldung erforderlich, da begrenzte Teilnehmer

Bleibe bis zur Geburt fit und beweglich mit Schwangerschaftsyoga
und schenke dir wertvolle Verbindung und Zeit für dich und dein Baby.
Lerne verschiedene Atemtechniken für Ruhe und Entspannung, gerade in dieser besonderen Zeit.
Durch verschiedene Körperübungen und Körperhaltungen können Rückenbeschwerden vorgebeugt oder gelindert werden.
Alles ist auf dich und dein Baby abgestimmt, Körper-, Entspannungs- und Atemübungen.
Es sind keine Yogavorkenntnisse erforderlich.